對于小生命的到來,每個家庭都會傾注百分百的愛與關注,無時無刻不想給孩子最好的。誠然,寶寶的成長需要我們的悉心呵護,但愛也要講方法,否則有時看似是愛娃,實則卻變成了坑娃。下面這些育兒誤區(qū),就堅決要不得!
做事時噓寒問暖?破壞寶寶的專注力!
寶寶正在專心的做一件事,比如搭積木、看書、游戲,或者只是目不轉(zhuǎn)睛地觀察小動物,這時你一會“要不要喝水”,一會“寶貝餓不餓”,一會“這本書說了什么”……看似是在噓寒問暖,實際上卻打斷、破壞了孩子的專注力。
正確做法是,當寶寶在專注做一件事情的時候,爸爸媽媽們千萬不要上前打擾,可以在旁邊觀察,在寶寶需要幫助時再進行引導。
抱著孩子坐車?后果可能十分嚴重!
孩子太小又好動,很多家長坐車時會選擇抱著孩子,覺得這樣更安全。事實上,當車禍發(fā)生時,家長非但抱不住孩子,孩子還往往會成為家長的肉墊。我國每年有超1.85萬名14歲以下的兒童死于交通事故,除了抱著孩子坐車,還有不少是因兒童坐在副駕駛位。
我國法規(guī)規(guī)定禁止12歲以下或身高不足1.4米的兒童坐副駕駛,也不要抱著孩子坐車出行。正確的方法應該是使用兒童安全座椅,既安全又舒適。
吃的越多越好?吃不對小心營養(yǎng)不良!
很多家長都覺得孩子吃得越多越好,為了讓孩子多吃點,甚至還會追著喂飯。兒童喂養(yǎng)講究的是營養(yǎng)均衡,就算孩子吃得多,但如果吃的營養(yǎng)不均衡,反而會造成能量過剩、微量營養(yǎng)素缺乏,看上去孩子胖嘟嘟的,實際出現(xiàn)“隱性饑餓”的營養(yǎng)不良問題。
“隱性饑餓”十分狡猾,常常由于不易察覺而被忽視,直至孩子身體出現(xiàn)各種異常,如認知、體格等各方面的發(fā)育遲緩,甚至不可逆轉(zhuǎn)。由中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所、中國兒童少年基金會少年公益學院共同指導編寫的《嬰幼兒生長發(fā)育與營養(yǎng)健康指南》指出:嬰幼兒的隱性饑餓問題更為突出,關注“隱性饑餓”,促進兒童早期發(fā)展,要以預防為主,重點關注較易缺乏的營養(yǎng)素維生素A、維生素D、鐵、鋅、鈣等。
兒童缺鈣會影響骨骼、牙齒發(fā)育。至于缺乏鐵元素,可能會引起缺鐵性貧血,進而影響孩子智力、體格和認知能力發(fā)育。鋅缺乏會導致孩子食欲不振、生長遲緩、更易感染。對此,除了堅持母乳喂養(yǎng),及時添加富含鐵、鋅、鈣的輔食外,如有必要可選擇專業(yè)的兒童補鐵/補鋅/補鈣制劑。
相比之下,我國兒童維生素A、D缺乏的情況更為嚴峻!目前,中國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達47.98%,且年齡越小缺乏率越高。缺乏維生素A,會造成寶寶免疫功能降低,易患各種感染性疾病,特別是呼吸道感染和腹瀉,還會影響身高、視力、智力發(fā)育,并增加缺鐵性貧血的患病風險。而維生素D缺乏也是全球普遍存在的健康問題,兒童期維生素D不足不僅會影響鈣的吸收,還會對免疫功能、代謝功能產(chǎn)生一定的影響。
考慮到我國維生素A、D缺乏人群高度重合,主要集中在0-3歲,且兩者在免疫功能、骨骼發(fā)育、預防貧血等方面具有協(xié)同作用,維生素A能促進維生素D功效的發(fā)揮,因此指南建議從孩子出生后及時預防性補充維生素AD制劑(如伊可新),每天一粒,保證維生素A1500-2000IU/天、維生素D400-800IU/天的權(quán)威推薦劑量的攝入,至少持續(xù)補充到3歲,也可以補充至青春期,為孩子的健康成長提供充足的營養(yǎng)保障!